先週、職場の人に「痩せた？」って言われた。実際は１gも痩せてない。そして今日、また職場の人２人にも「痩せた？」と言われた。３人に言われたのだから、本当に痩せたように見えるのだろう。で、ふと思い出した。現在の断酒段階は第５期。１ヶ月の断酒で、顔のむくみが取れてくるとあった。そうか。むくみが取れて顔がほっそりしたのかも。第６期には、３ヶ月経った頃から痩せてくるとあったので、それに期待しよう。

今日から早く寝ます＾＾
早起き出来ますように。

今日で断酒、263日継続✨

さっき、同じ部屋の糞婆にうるさい👂💥言われたー😠ムカつく😒💢💢まだ七時半やったの～(笑)どんだけ、寝るの、早いねん。だから、朝、早いねん😠朝は朝で洗面所の、周りびしょびしょにするし😠ほんまに、ムカつく😒💢💢
顔面殴りたいわ(笑)

まっ後少しで、ここの、施設から、出るから、我慢するかな(笑)
聞いて✨😆👂くれてありがとう😉👍🎶


そろそろ寝ます😊
いい夢💤🎠💤見れますように🤗


おやすす💤😪

初日。逃げないぞ

おはようございます。日課となりつつある筋トレ3種からの断酒日記。

ノンアルビールを飲んだ翌日は、なんだか舌がしびれるような感じがします。原材料によって違うのかな…。色々試してみようかしら。