😊
大輝
2020-03-08 10:46
断酒186日目も終了しました。
最近、僕がやっている三線で大きなチャンスをいただけました。
飲酒していた頃だったら怖気付いていたであろう大きなチャンスに対しても、飲んでいない今なら向き合っていけます😊
そう考えると飲んでいたせいで、どれだけ勇気が奪われていたのか😓
最近、僕がやっている三線で大きなチャンスをいただけました。
飲酒していた頃だったら怖気付いていたであろう大きなチャンスに対しても、飲んでいない今なら向き合っていけます😊
そう考えると飲んでいたせいで、どれだけ勇気が奪われていたのか😓
😊
みーすけ
2020-03-08 10:19
昨日は飲まずに寝られました。
飲まないと寝られないって思ってたのは、私の勝手な思い込みだっんだね。
夫が夕食後ワインを開けたけど、美味しそうに思わなかった…。このまま行こう！
飲まないと寝られないって思ってたのは、私の勝手な思い込みだっんだね。
夫が夕食後ワインを開けたけど、美味しそうに思わなかった…。このまま行こう！
😱
SoberKenji
2020-03-08 09:23
二日目も楽しく無事終了。
そして帰宅。。
今日はしっかり休んで、ノンアルで来週に備えるぞ。。
そして帰宅。。
今日はしっかり休んで、ノンアルで来週に備えるぞ。。
😊
れいこ
2020-03-08 09:20
おはようございます😃
今日は寒いですね〜
昨日も問題なく断酒出来ました。
すべては皆さんのお陰です。
ありがとうございます😊
今日は寒いですね〜
昨日も問題なく断酒出来ました。
すべては皆さんのお陰です。
ありがとうございます😊
😊
みゅー
2020-03-08 08:13
おはよみ～☺️
断酒生活283日✨
雨☔です💦
憂鬱.....💧
出かけたいけど..... 濡れるの嫌やし..... 💦
施設は今日、掃除もないし、洗濯🌀🎽💦昨日の夜🌃✨したし.....
なるべく、外出禁止🈲になってるけど、昼から、息子の家🏠でも行こうーかと🤗
四男の家🏠に猫🐱預けてるので..... 😅たまには、逢いにいけへんと、ウチの顔忘れられそー😂
その猫🐱、捨て猫🐱で次男が、拾って来ました😅哺乳瓶で大きくしました。母猫🐱のように、飲ませて、トイレ🚻させて大きくした猫🐱です。その猫🐱肝臓が悪くて、普通の猫🐱より、早く亡くなります。💦それ、考えると、涙😢が出てきます。😢早く、施設出て、迎えに行きたいです。🤗
皆さんも、応援してください。🤗よろしくお願いします😭✨
では、今日も頑張ります。🤗
頑張りましょう。🤗
断酒生活283日✨
雨☔です💦
憂鬱.....💧
出かけたいけど..... 濡れるの嫌やし..... 💦
施設は今日、掃除もないし、洗濯🌀🎽💦昨日の夜🌃✨したし.....
なるべく、外出禁止🈲になってるけど、昼から、息子の家🏠でも行こうーかと🤗
四男の家🏠に猫🐱預けてるので..... 😅たまには、逢いにいけへんと、ウチの顔忘れられそー😂
その猫🐱、捨て猫🐱で次男が、拾って来ました😅哺乳瓶で大きくしました。母猫🐱のように、飲ませて、トイレ🚻させて大きくした猫🐱です。その猫🐱肝臓が悪くて、普通の猫🐱より、早く亡くなります。💦それ、考えると、涙😢が出てきます。😢早く、施設出て、迎えに行きたいです。🤗
皆さんも、応援してください。🤗よろしくお願いします😭✨
では、今日も頑張ります。🤗
頑張りましょう。🤗
😊
ごいっち
2020-03-08 07:57
おはようございます⛅
断酒7日成功💨
今日の朝活は、風呂掃除(笑)
歯ブラシでカビ取りをすみずみ 一時間以上かけてやってもうた。 カビと飲酒欲求は、しつこい😞
酔っ払ってたら、出来なかった事だろうな。
断酒を通して自分を律するって良い事ですよね
断酒7日成功💨
今日の朝活は、風呂掃除(笑)
歯ブラシでカビ取りをすみずみ 一時間以上かけてやってもうた。 カビと飲酒欲求は、しつこい😞
酔っ払ってたら、出来なかった事だろうな。
断酒を通して自分を律するって良い事ですよね
😊
mario82
2020-03-08 06:26
やっと2日空けられた。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2020-03-08 01:12
先ほどまで、お姑さんのことで、怒りで眠れないほどムカムカしました🔥
やっぱり私は絶対にスリップできない、と改めて思いました。飲んでなくても、久々に煮え繰り返りました。昔はかなり溜め込み、泥酔してようやく不満を夫に言って大げんかに。。。
ただ、そんな時は、まさに浴びるように飲んでいるので「てめーんちのババアがよーっ」とほんとにひどい口調。一度、酔ってわめく音声を夫に録音され、無理やり聞かされたことがありました。それは全く言葉になっていない、ひどいものでした。ただ叫んでいるだけ。私みたいな酒乱タイプは、録音、録画断酒法、効きます。何しろ覚えてないのだから。。。
でも本当に、理不尽なストレスをお酒でごまかすのはいけない、それこそバカらしい、なんの解決にもならないと実感しました❣️
今日も浴びるようにノンアルビールを飲みましたが(^_^;)ノンアルなので、二日酔いダメージもなく、なぜ私がイライラしたのか、今後どう対応して欲しいのか、夫にちゃんと伝えられた。。かな。ただ、冷静な時に笑いを交えて妥協案を伝えようと思っていたのに、怒りのピークでラインしてしまったので、そこは反省。素面でもこれだから、酔ってたら制御不能になるに決まってます。
やっぱり私は絶対にスリップできない、と改めて思いました。飲んでなくても、久々に煮え繰り返りました。昔はかなり溜め込み、泥酔してようやく不満を夫に言って大げんかに。。。
ただ、そんな時は、まさに浴びるように飲んでいるので「てめーんちのババアがよーっ」とほんとにひどい口調。一度、酔ってわめく音声を夫に録音され、無理やり聞かされたことがありました。それは全く言葉になっていない、ひどいものでした。ただ叫んでいるだけ。私みたいな酒乱タイプは、録音、録画断酒法、効きます。何しろ覚えてないのだから。。。
でも本当に、理不尽なストレスをお酒でごまかすのはいけない、それこそバカらしい、なんの解決にもならないと実感しました❣️
今日も浴びるようにノンアルビールを飲みましたが(^_^;)ノンアルなので、二日酔いダメージもなく、なぜ私がイライラしたのか、今後どう対応して欲しいのか、夫にちゃんと伝えられた。。かな。ただ、冷静な時に笑いを交えて妥協案を伝えようと思っていたのに、怒りのピークでラインしてしまったので、そこは反省。素面でもこれだから、酔ってたら制御不能になるに決まってます。
😊
すみれ
2020-03-08 00:45
准看護学校の入試が終わった。学科も面接も、なんと手応えのなかったこと…
勉強時間が足りな過ぎた。甘くみてた。
きっと今回の合格は無理なので、今年１年しっかり勉強して、来年は確実に合格して見せる！って、塾にでも通おうかな…
試験も終わったし、中途半端になってた断捨離と本気のダイエットを開始しよう。
そういえば今日はビールのこと、まったく考えなかった。その調子その調子。
勉強時間が足りな過ぎた。甘くみてた。
きっと今回の合格は無理なので、今年１年しっかり勉強して、来年は確実に合格して見せる！って、塾にでも通おうかな…
試験も終わったし、中途半端になってた断捨離と本気のダイエットを開始しよう。
そういえば今日はビールのこと、まったく考えなかった。その調子その調子。
😊
そーばー
2020-03-07 21:09
節酒して3週間、継続断酒は1週間になる。1週間飲まなかったなんて、息子の授乳を最後に12年ぶりのことだ。