おはようございます😃
今日も素晴らしい一日の始まりです。
今日も一日、幸せで穏やかで楽しい日にします。
皆様にとっても、今日一日が、幸せで穏やかで楽しい日であります。。。

おはようございます。高校生の娘が毎日家にいるので「夕食を一緒に作るよ！」と言ってくれるようになった。仕事が終わってクタクタだから手伝ってくれるのは本当に助かる。
もし、今でも作りながらキッチンで飲んだいたらどうだっただろう？途中で娘のやり方に口を出して、喧嘩になって「もうやらない」と言い出していたと思う。

お酒は少しの幸福感を味わう為に飲み、どんどん自分のまわりには意識が行かなくなり気がつくと人間関係が悪くなっていた。

飲んでいた時は全く気が付かなかったけど、全くお酒を飲まなくなってから人間関係が良くなっていくのを感じるたび断酒して良かった！と心から感じます。
さぁ〜朝勉終了。今日も1日頑張ろう。

色んな言い訳して、延び延びにしてたダイエットをそろそろ始めないと。
お酒やめても痩せないのは、きっとチョコレートだろうなー。。。

断酒生活292日✨

いつものように、朝起きて、部屋の掃除して、ご飯食べて。
洗濯🌀🎽💦して、ぼーとしてやる事なーーい(笑)
昼から散歩行って、公園⛲でぼーっとして(笑)鳩見てた(笑)

日常生活がこんなに退屈とは思わんかった(笑)

明日も頑張ろう❗

飲んでしまった😵💧
飲酒欲求がひどかった訳でもなく油断
また今日から再チャレンジ。