😊 すみれ 2020-03-17 00:14
准看護学校に合格!アラフィフにして春から学生(笑)若い子たちに混じって勉強頑張るぞ!
断酒して本当に良かった。。。
😊 ジャイロ 2020-03-16 21:18
食欲は少し戻りつつある。
今日は「ムカつく」ことがあり、思わす飲みたくなったが、耐えた。
これも、将来に役立つとよい。
😊 レニー 2020-03-16 21:06
再断酒110日目成功!やったね!

毎日、仕事に追われていて、しっかり睡眠や栄養をとっても、疲れが抜けません。
花粉症が辛いですが、何とか乗り越えていきたいです。

今日の朝ジョギングは、寒かったですね!

仕事での会話は、ネガティブな事ばかりで、聞く側も嫌になってしまいます。

こんな時こそ、ポジティブで、ニュートラル思考を自分に言い聞かせています!
😊 そうだ応募しなくちゃ 2020-03-16 17:12
昨日から体調が悪く、急遽タクシーでかかりつけの産婦人科へ行ってきました。診て貰ったら恐らく持病のせいで、早産などの心配はないとのこと。ほっ。

本当は1〜2週間に1回のペースで行く時期ですが、病院でもコロナ対策を実施。妊娠後期でも4週間に1度の受診に制限。どこにも預けられなかったので息子も連れて行きましたが、基本的には家族の付き添いも極力NG。今月出産の妊婦さんは立ち会いや面会も制限されるようです。OH。。。

帰りは1時間以上かけて息子とゆっくり歩いて帰宅しましたが、とりあえず健康で生きていることをしみじみとありがたいと感じました。

昔の私はなぜあんなにも日常に刺激を求めていたんだろう。。決して若いとは言えない30代半ば過ぎても、夜遊びが止まりませんでした。バカっっ。
😊 ごいっち 2020-03-16 15:01
こんにちは☀️

断酒15日成功⤴️

アルコール依存症患者が30年断酒して、今でも飲みたいかって聞かれると、やっぱり飲みたいと答えた。飲酒欲求は、もしかしたら一生つきまとうかもしれない。それも宿命なのかもしれない❗
飲酒欲求をどう処理するかにかかってるような感じがしてきました。

問題飲酒から断酒を通して自分を律していきたいと思います❗
😊 SoberKenji 2020-03-16 09:29
昨日はサーフィンもできたし、ゆっくりできた。でも、少し△かな。。
新しいサーフボードも買っちゃうかも〜
今日は、ZEROでクリアしよー
やっぱり朝が気持ちいいし〜
😊 れいこ 2020-03-16 08:36
おはようございます😃
今日も一日、
愛と光と忍耐です。
ありがとうございます😊
😊 みっきー⭐ 2020-03-16 08:34
禁酒2日目
良いお天気
今日もお酒のない1日
😊 よかったくん 2020-03-16 07:49
おはようございます。
こちらも寒の戻りで、山には積雪が。
いろいろ思惑が交差する年度末ですが、ニユートラルな心持ちで月曜日を封切りたいです。

これだけのコロナ旋風です。
GWに親を連れて、長男の住む名古屋訪問をと思っていましたが、やめた方が無難なようです。
😊 ぱん 2020-03-16 07:43
おはようございます。
頭痛がします。気分の落ち込みがあるので、スリップしない様に気を付けます。