😊
断酒肝守
2022-08-01 06:52
皆さま、おはようございます😃
断酒106日目
7月も、⭕️だけのきれいなカレンダーになりました(^-^)
このペースを保っていきたいです。
今日も飲まずに過ごします。
皆さまの投稿も励みにします。
断酒106日目
7月も、⭕️だけのきれいなカレンダーになりました(^-^)
このペースを保っていきたいです。
今日も飲まずに過ごします。
皆さまの投稿も励みにします。
😊
ジャイロ
2022-08-01 05:39
おはようございます。
過去に書かれたシナリオ（アルコールに依存したシナリオ）は書きかえることができると信じています。一日断酒を継続して書きかえた新しいシナリオで（希望という光りに満ちた）人生のステージで再生したいい。
断酒により踏み違えた過去を断ち、新しいステージで生きることができると信じたい。
今日も一日断酒でお願いします。わたしも頑張ります。
過去に書かれたシナリオ（アルコールに依存したシナリオ）は書きかえることができると信じています。一日断酒を継続して書きかえた新しいシナリオで（希望という光りに満ちた）人生のステージで再生したいい。
断酒により踏み違えた過去を断ち、新しいステージで生きることができると信じたい。
今日も一日断酒でお願いします。わたしも頑張ります。
😊
断酢
2022-08-01 05:37
今の気持ちは、今日も小さなガッツポーズで嬉しい、幸せ。感謝してます。
昨日もノンアル飲料をたくさん飲みました。
昨日もノンアル飲料をたくさん飲みました。
😊
トニー
2022-08-01 05:30
お酒を飲むと次の日の朝気分が悪くなり、昨夜飲んだ事を後悔します。けれども断酒して後悔する事は絶対にありません。むしろ逆に夜中にトイレで目覚める事なく朝までグッスリ眠る事ができます。分かっているのについ誘惑に負けて飲んでしまう悲しさを知っているのなら、その誘惑を振り切った方が幸せなんです。今夜も飲みません。みんなで頑張りましょうね。
😊
Lisa
2022-08-01 02:12
おはようございます☀️
わたしもゾロ目の33日目
7月は1日もお酒を飲まないで終えることができそうです。
ありがとうございます。
昨日はたくさん炭酸水を買いこんできたので、皆さんの書き込みを励みに、 8月も淡々と今日一日断酒がんばります☺️
わたしもゾロ目の33日目
7月は1日もお酒を飲まないで終えることができそうです。
ありがとうございます。
昨日はたくさん炭酸水を買いこんできたので、皆さんの書き込みを励みに、 8月も淡々と今日一日断酒がんばります☺️
😊
ひでるんるん
2022-07-31 21:35
断酒77日ゾロ目の日。
ワイン好き11人が集まるランチ会に参加することになってしまったのですが、自分1人、ノンアルで通しました。
1人飲まないを貫くの、なかなか過酷でした 笑
ワイン通のウンチク、全然興味ないのでそれもつらい 笑
ワイン好き11人が集まるランチ会に参加することになってしまったのですが、自分1人、ノンアルで通しました。
1人飲まないを貫くの、なかなか過酷でした 笑
ワイン通のウンチク、全然興味ないのでそれもつらい 笑
😊
断酒肝守
2022-07-31 08:31
皆さま、おはようございます😃
断酒104日目
ホーム画面を見ると、飲まない事で3万円もっと浮いています(^o^)/
飲酒で失うのはお金だけではありません。でも100%お金はなくします。
金を払って、時間と健康をドブに捨てていた自分。
何をやってたんでしょうね(￣▽￣;)
今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい。
断酒104日目
ホーム画面を見ると、飲まない事で3万円もっと浮いています(^o^)/
飲酒で失うのはお金だけではありません。でも100%お金はなくします。
金を払って、時間と健康をドブに捨てていた自分。
何をやってたんでしょうね(￣▽￣;)
今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい。
😊
断酢
2022-07-31 07:25
かっつさん、ありがとうございます。
今朝もまた、小さなガッツポーズ！やった嬉しい。
昼間に飲んじゃおうかな、と思う瞬間はあったけど、禁酒セラピーとか報酬系回路の仕組みを思い浮かべてやり過ごした。
中田敦彦のyoutubeで断酒ネタを発見。新しい知見はみあたられないけど、意思を継続するにはとても良かったです。
今朝もまた、小さなガッツポーズ！やった嬉しい。
昼間に飲んじゃおうかな、と思う瞬間はあったけど、禁酒セラピーとか報酬系回路の仕組みを思い浮かべてやり過ごした。
中田敦彦のyoutubeで断酒ネタを発見。新しい知見はみあたられないけど、意思を継続するにはとても良かったです。
😊
トニー
2022-07-31 06:39
おはようございます。トニーです。
休みの日はなかなか寝付けませんよね。そんな時はレスタミンが一番です。ドリエルよりも単価が遥かに安くてよく眠れます。
一緒に暮らすツレと共に、「今日は何しよう」と今話し合っています。お酒は僕一人しか楽しめませんが、酒を飲まなければその分違う何かを二人で一緒に楽しめます。その方がずっと幸せですよね。今日も一日断酒で頑張ります。
休みの日はなかなか寝付けませんよね。そんな時はレスタミンが一番です。ドリエルよりも単価が遥かに安くてよく眠れます。
一緒に暮らすツレと共に、「今日は何しよう」と今話し合っています。お酒は僕一人しか楽しめませんが、酒を飲まなければその分違う何かを二人で一緒に楽しめます。その方がずっと幸せですよね。今日も一日断酒で頑張ります。
😊
Dai1020557
2022-07-30 23:54
今日は午前中から仕事だったけど内装の撤収作業があったので仕事にならず事務所の近所を散歩☺️
暑かったので喫茶店に入ったら喫茶店というよりも老人が昼からランチをつまみにビールを飲む角打ちみたいな喫茶店笑
右も左もビール片手にあっち行ったりこっち行ったり皆が移動して好き勝手喋っているw
スパゲティつまみにビール🍺
生姜焼きつまみにビール🍺
アイスコーヒーを飲んでいるのは自分だけw
雰囲気が全然喫茶店ではないので早々とお店を後にして駅の方に向かい久しぶりに「ねぎしの牛たん」を食べてネカフェでソフトクリーム食べてお昼寝🍦😪
夕方は柔術トレーニング
夕飯はガパオライス作って
テレビで東京卍リベンジャーズを見てた😀
酒を飲みたい気温で昼から飲んでいる人達いたが
そこは飲まないでノンアルでした😀
ノンアルビール（特にドライゼロ）流行ってる
みたいでコンビニ行ってもラスト一本スーパー行ってもラスト２本でした。
断酒流行ってるのかな？
暑かったので喫茶店に入ったら喫茶店というよりも老人が昼からランチをつまみにビールを飲む角打ちみたいな喫茶店笑
右も左もビール片手にあっち行ったりこっち行ったり皆が移動して好き勝手喋っているw
スパゲティつまみにビール🍺
生姜焼きつまみにビール🍺
アイスコーヒーを飲んでいるのは自分だけw
雰囲気が全然喫茶店ではないので早々とお店を後にして駅の方に向かい久しぶりに「ねぎしの牛たん」を食べてネカフェでソフトクリーム食べてお昼寝🍦😪
夕方は柔術トレーニング
夕飯はガパオライス作って
テレビで東京卍リベンジャーズを見てた😀
酒を飲みたい気温で昼から飲んでいる人達いたが
そこは飲まないでノンアルでした😀
ノンアルビール（特にドライゼロ）流行ってる
みたいでコンビニ行ってもラスト一本スーパー行ってもラスト２本でした。
断酒流行ってるのかな？