😊 ジャイロ 2022-08-05 07:49
猛暑は続いています。
断酒で心身の健康を志向しましょう。
今日も一日断酒でお願いいたします。
😊 トニー 2022-08-05 05:57
みなさんおはようございます。
お酒を飲んでも、期待しているほどの酩酊感はもうありません。言うまでもなく、体が慣れてしまったからです。しかし翌朝の気分の悪さだけは慣れません。だから僕は、もう飲みません。
😊 断酢 2022-08-05 05:53
今の気持ちは、ちょっと驚き。

あっという間に日々がすぎている。（たった9日ですけど。。。）
😊 とりやま 2022-08-04 13:00
こんにちは。

一昨日、昨日と異常な暑さで、ふと冷えたビールを飲んだらさぞかし旨かろうと思いました。

しかし飲んでる時の旨さとその後のダルさがセットで思い出され、飲まない生活を送れる事が幸せだと思い直しました。

もう飲んだくれるのは嫌なのです。
酒から快楽を得れば、それ以上の不快をも得る事になると知っているのです。
😊 ぷりまる 2022-08-04 08:57
おはようございます。
朝から
皆さんの投稿を読んで、ホッとしたり、嬉しくなったり、ウンウン！と共感したり、たくさんの気づきをいただき、新鮮な気もちになりました。
今日も飲まない1日を積み重ねます
( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )
😊 断酒肝守 2022-08-04 07:04
皆さま、おはようございます😃

断酒108日目
朝は涼しくて助かります(^-^)

108と言えば煩悩の数。
煩悩とは「心身にまとわりつき心を乱す妄念・欲望」だそうです。

これ、アルコールじゃないですか(￣▽￣;)
近づかないに限る。勝てません。

今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い1日をお過ごし下さい。
😊 トニー 2022-08-04 06:48
おはようございます。今日は少し起きるのが遅くなってしまいました。

お酒を飲まない代わりに、違う何かを自分に許す、そういったマイルールは良いかも知れませんね。僕はとにかくオシャレだけは自分に許そうと思っています。
😊 ひでるんるん 2022-08-04 06:11
断酒81日達成。

お酒を飲まない代わりに、多少高くても、本当に美味しいものや、質の良いものを食べても良いというマイルールを作って、食べ歩きをしてます。

子どもの頃の感覚が少しよみがえってきたり、生活が豊かになった気がします。

量より質、酒より豊かな時間と健康です😊✨
😊 断酢 2022-08-04 05:32
今の気持ちは、落ち着いたようなニュートラルな気持ちです。

昨日も今朝もノンアル飲料を何本も飲みました。飲酒の誘惑が一瞬くることがありますが、問題ないです。
😊 Lisa 2022-08-04 02:19
おはようございます☀️
断酒36日目
“(お酒は) 迷って乗り越えた分だけ幸せ感が強くなる” そうです。
初心を忘れず、今日も淡々と一日断酒です。
今日も穏やかでよい一日でありますように🍉
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