ただ今帰路🚗。

さきほど断酒天国の投稿を拝見しビックリです❗️

はい、先程チョコレート、ガブつきました😅。昨日はクッキー、一昨日もチョコレート、さらに夜はフードコートの脂まみれのラーメン、帰宅後にダメ押しのカップラーメン🍜

でも、いーですよねぇ…
酒みたいに他人に迷惑はかけませんから…
それでも1kgしか太ってませんから…

いやダメでしょ…

断酒は手段です🧐
何の？かは人それぞれ🙂
ジャンク食べ過ぎは本末転倒😅

継続のみ力なり🙂

今日は会社で来年４月から仕事内容を話合いました。自分にとっては、とても不安な内容でがっかりで、不安で飲酒欲求が久しぶりにきました。
なので、今、ヒースレイカーさんの「アルコール依存症じゃないけど、酒をやめたい」の過去のメルマガを読み、このアプリの各投稿者様の文面熟読し、何とか落ち着きました。
自分なりの解釈ですが、「来年の事を言えば鬼が笑う」です。【意味】 来年の事を言えば鬼が笑うとは、将来のことなど予測できるわけがないのだから、あれこれ言ってみてもはじまらないというたとえ。
もっと、ニュートラルな気持ちで断酒生活したいですね。

断酒天国に書き込みしててもっとアウトプットしたくなったから自分でサイトを作りました！！
ありがとう！！！！！！断酒したおかげでスピード感があってとても意欲的です！

何度も赤提灯に誘惑され、踏みとどまって、昨日は飲まずに過ごせました！一日断酒したからといって、失った信頼を取り戻せるわけではない。少し気分は良くなるが、劇的に変わるわけではない。でもやりたいんだよ。断酒を。遠い未来、笑っていられるよう。充実、満足を得られるよう。

全く飲酒欲求なく過ごせました。ただ子どもの夜泣きで寝不足で心臓がバクバク、イライラする…深呼吸。無理しない。