なんとなく楽しくない毎日。
今日飲んでみたい衝動にかられてるけど、
飲んでもいい事もないからやめておく…

まだまだ気持ちがぐらつくが、あと一週間で2か月。以前は気持ちよく断酒していて、あえぎながら断酒した日を数えるなど考えられなかった。順調に行きすぎたのが最終的に失敗した原因だったのかもしれない。薬物依存症はそんなに甘いもんじゃない。今日もふらふらしながらも渡りきろう。

昨日は、棚作って、チャリこいで汗かいて軽くスッキリ。今朝天気もよく、目覚めもよく、軽くアーモンドパドル。
今週はメリハリつけて頑張ろー！

おはようございます
土曜からの禁煙もなんとか。暑くなりそうです。しっかり汗かいて。

しかし、睡眠乱れます。
悪い夢よく見て目覚めます。が身体動かず
また寝ます。要改善。

おはようございます。今日も１日、飲みませんように。いつもありがとうございます。