😊 ゆみんぬ 2018-12-12 08:26
年内最後の廃品回収にビールの空き缶を出してきました。
もう来年からは、ビールの空き缶を出さないように断酒を続けていきたいです。
😊 Lemon 2018-12-12 08:12
おはようございます。禁酒一日目の昨夜は予想通りなかなか眠りにつけませんでしたが、睡眠不足ながら今朝の目覚めは大変よく、達成感に満ちています。やはり飲まない状態がノーマルだと痛感します。今日もこの調子で一日ノンアルで頑張ります。
😱 gng 2018-12-12 08:11
一昨日瓶ビール一本、昨日生ビールと焼酎ロック。このままだとずるずるいってしまう。今日は忘年会を休み、禁酒する。
😊 ほのぼの 2018-12-12 07:25
おはようございます
10月１日から断酒続いています。
ただ、私は皆さんのように
朝早く目がさめて、散歩することなどがまったくできてません
朝は弱くて辛いです。もともと朝は弱いです。早起きできれば私の毎日はもっと有意義にできることは、わかっているんですが…何が足りないのでしょうか
😊 だるまちゃん 2018-12-12 07:10
おはようございます。昨日は危なかったですが、飲まずに本当に良かった。踏み止まれたのはヒースさんのお話し、この断酒天国の存在がとても大きいです。本当にありがとうございます！　　


😊 yaken 2018-12-12 07:00
今日も目覚め、体調も良くてよかったです。
気持ち良く走れました。
😊 178 2018-12-12 06:45
断酒22日、覚醒率88％。節約した時間110時間。節約した時間を見るとやめて良かったと心の底から思える。
😊 サナサナ 2018-12-12 06:13
しんどいことも飲んでなければ前向きに取り組める。自分も早くニュートラルな状態になれるよう続けますよ。
😊 isoan 2018-12-12 05:46
禁酒連続30日！何年振りだろう…今日は忘年会！久々に呑みます！(出来れば適量w)
😊 だるまちゃん 2018-12-12 00:08
今日は危なかった。飲酒欲求は乾きなんですね。炭水化物で空腹を満たし明日の朝のそう快な目覚め、ジムでの運動などに意識を向けて気分転換してどうにか乗り切りました。明日もノンアルコールライフやりきります！
ユーザー登録