ニックネーム: あつし
断酒段階: 第3期
連続断酒日数: 4日
覚醒率: %
しらふの日数: 4日
呑んだ日数: 0日
節約できた時間: 4時間 (1日あたり1時間)
節約できたお金: 2000円 (1日あたり500円)
今の気持ちの投稿数: 1件
記録開始日: 2019-10-04
プロフィール:
今よりも速く走れる様になるためには、体重を約4kg落としたいです。
走っても、今日は沢山走ったからと思って、つい、自分へのご褒美で飲み過ぎちゃって、走った消費量より、お酒、食事の摂取カロリーが上回り、体重が思う様におちません。
目標とする大会にむけて、本気でアルコールを断ちます。
今よりも速く走れる様になるためには、体重を約4kg落としたいです。
走っても、今日は沢山走ったからと思って、つい、自分へのご褒美で飲み過ぎちゃって、走った消費量より、お酒、食事の摂取カロリーが上回り、体重が思う様におちません。
目標とする大会にむけて、本気でアルコールを断ちます。